Carnet de bord des seniors filles
Malgré l’arrêt des championnats nos équipes gardent la forme! Prenons l’exemple de notre équipe de seniors filles qui ont un planning bien chargé ! Depuis le 14 février 2021, elles ont repris les entraînements sous différents formats : Renaud Rosiere, préparateur physique propose diverses séances de préparations physiques leur permettant de s’entrainer individuellement. Une visioconférence par semaine animée par leur préparateur physique leur permet de faire du renforcement musculaire. Une rencontre minimum est organisée par semaine permettant de garder un lien et…